11月23日，湖南出版集团、中南传媒集团携手北京姚基金公益基金会共同启动“息屏一小时 阅动新生活”公益活动。据介绍，活动旨在倡导“息屏一小时”，将其打造为每个人都能践行的生活方式，引导青少年及广大公众减少电子屏幕依赖，积极走向书本、运动与自然，培育文明健康的生活方式，推动青少年文化学习和体育锻炼的协调发展。

活动中，到场嘉宾与观众代表进行了“24秒时间感知”挑战，参与者在冥想中感知时间流逝，并按下按钮判断24秒时长。姚基金创始人、理事长姚明在互动后说：“通过这个互动，我们其实可以看到时间在每个人心中尺度是不一样的，但时间的价值在于我们如何使用时间，我希望大家可以珍惜每一分每一秒。手机屏幕带给我们五彩斑斓的世界，但我们也应该面向真实的世界，达到平衡的状态。”

　　11月23日，姚明和现场嘉宾进行“24秒时间感知”挑战。新华社记者 陈振海 摄

在随后的对谈环节，姚基金秘书长叶大伟、湖南省作家协会名誉主席何立伟、长沙市南雅望城学校副校长徐腾跃，以及长沙市学生代表谭斯予围绕运动健康、文学阅读、学校教育与青少年成长等展开交流。

活动尾声，与会嘉宾共同启动“息屏一小时 阅动新生活”系列公益活动，湖南省全省100家新华书店门店联动公益实践也同步展开，将通过息屏打卡、阅读推广、体育公益、自然教育与家庭共育等多元内容的融合，努力引导家庭与学校协同，推动形成健康文明的生活新风尚，助力青少年健康成长与学习型社会建设。

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