插画:琚理 供图:视觉中国
今年“六一”,北京市普通中学高一、高二年级,初一、初二年级和小学六年级学生将收到一份特殊的礼物——返校复课。居家学习了好几个月,终于能重返校园,着实令人激动。但疫情尚未结束,家长们也特别想知道:上体育课要不要戴口罩?原有班级会不会被拆分?吃午饭是否会出现扎堆儿取餐呢……
家长提问 1
上体育课是否要求戴口罩?
天气一天比一天热,人们外出戴口罩已明显感觉不舒服。很多家长认为,中小学生返校复课后,出于防疫安全考虑,在教室里戴着口罩上课还凑合,但如果上体育课也要求戴着口罩,那就太难受了。家长们也担心孩子会因憋闷而发生意外。
体育锻炼会适时摘掉口罩
北京市第二十七中学党支部书记 袁利军
经历了“超长假期”的孩子们重新回到学校,家长们长出了一口气,老师们也从“看得见摸不着”的网课中回归课堂。返校复课后,孩子们的安全和健康仍然是学校、家庭和社会最关注的问题,不少家长针对“上体育课是否要戴口罩”一事表示了担忧。其实,教育主管部门已经考虑到了这些问题,不少学校也对体育老师提出了相应要求。
就我们二十七中来说,学生全面复课后,学校对体育课教学提出了一个总原则,那就是:尊重科学,安全第一,循序渐进。具体来说,有四个方面的要求。
第一,按照北京市的防控要求,为保障身体健康,学生在校期间不能戴N95级别的口罩。在户外体育课中,在保证身体健康和足够距离情况下,学生可以不戴口罩,体育课以不聚集、不接触的方式开展教学活动。
第二,针对此前学生居家学习时间较长、普遍缺乏大运动量的现实情况,在全面复课前,学校对学生进行了有针对性的体能调研,体育老师将根据调研结果进行集体备课。复课后,再根据学生的实际状况和当时的天气情况,设计体能恢复性锻炼项目,逐步向正常体育课过渡。
第三,在教学过程中,如果需要开展跑步等强度较大的项目,老师会及时提醒学生摘下口罩,保证呼吸畅通。在教育安排上,采取先易后难、循序渐进的方式安排教学进度,并关注学生的个体差异,根据学生的身体情况,逐渐加大运动量。
第四,学校希望家长加强与老师沟通交流,及时将学生的真实情况告知老师,以便学校更有针对性地开展教学。若学生有特殊情况和需求,如身体不适等,要及时告知老师,老师会给予必要关照。
家长提问 2
学校有哪些防疫举措?
北京已连续多日无本地报告新增确诊病例,人们紧张的神经渐渐松弛下来,学生陆续回归校园正常学习更令家长们激动。不过,防疫无小事,家长们欢喜之余也担心学校的防疫举措不够充分,毕竟那么多孩子每天要在一起朝夕相处,平常得个感冒还传染呢,一旦出现确诊病例后果将不堪设想。
每日填写体温监测卡
翠微小学校长 许培军
面临“复课大考”,全市各中小学都提前制定了防疫方案,为学生营造安全、温馨的校园环境。
翠微小学各校区共有863名六年级学生。为保证复课安全,学校编制了复课后教师教学规范、学生晨午检制度工作流程、复课后心理健康教育工作等10套防疫工作方案,并召开了校务委员会、行政管理人员、校区全体人员三级培训会,全校包括保洁、保安人员在内,全部参与培训。
复课后,学校将向学生发放“每日健康监测卡”,实施三级排查制度,防患于未然。学生每天早上离家前、晚上回家后要测量体温,如实填写体温监测卡。入校时,有门口值守教师和保安负责查验体温。进入教室后,班主任再检查一遍监测卡填写的晨晚检情况。
学校将严格执行每日多次消毒制度,加强隐患排查,饮水机、空调、消防器材及运动设施专项专人一一落实,不留死角。同时,对疫情应急处理、防疫物资准备等方面做好了充分准备和安排。由于复课当日恰逢“六一”儿童节,学校在这个特殊的日子为孩子们准备了课桌布、小毛巾、免洗洗手液作为节日礼物。各班老师将指导学生一入校就铺上小桌布,每天放学后可以带回家清洗;倡导学生打喷嚏使用小毛巾掩住口鼻;需要时使用免洗洗手液。
考虑到目前疫情发展情况以及学校的现有条件,复课后,原有班级不会被拆分,但老师会反复提示教育学生坚持在校戴口罩,自觉保持社交距离,尽量减少肢体接触。当然,如果学生在空间较大的安全区域,是可以稍稍把鼻子露出来的。课间,学校会引导、组织同楼层的各班学生错峰上厕所。午餐时,采用盒饭分组就餐,相邻组学生尽量不同时用餐。总之,老师们将随时关注学生动态,随时提醒纠正,为学生安全复课保驾护航。
家长提问 3
在校午餐怎么吃?
让家长们不放心的还有在校就餐环境。吃饭时,学生们需要摘下口罩,如果就餐环境不安全,将成为病毒侵入的重要途径。在这方面,小学生家长最为担心,因为孩子年龄小,不会照顾自己,有的甚至连饭前洗手都需要老师督促,假如复课后孩子们还像以前那样排队取饭,会不会形成聚集、增加病毒传播的风险呢?
学生错峰错时就餐
东四九条小学后勤主任 魏冕
返校复课后,校园安全容不得丝毫怠慢,其中就包括中午就餐环节。
东四九条小学学校食堂共有9名工作人员,上岗前,他们完成了“隔离14天、核酸检测合格、安全扫码合格”要求。复课后,学校食品安全管理员、检查员、各班班主任及食堂人员持健康证上岗,并实行“每天身体状况零报告制度”,做到一人一册,一人一案。学校营养师要对食谱进行审核,由食品安全管理员负责签字确认,保证学生餐质量。
对于食堂设备,学校进行了搬家式清扫、擦拭、消杀。食堂内备足了合格的口罩、手套、帽子、工作服、防水围裙、套袖、温度计、消毒液等必需物资,并张贴了“七步洗手法”“一米线”等标识。食堂工作人员也已进行了严格的业务培训,由学校进行全流程监管。
结合防疫要求,学校强化“隔离防护”,对午间送餐地点进行了重新布局。此前,食堂是将午餐送到教学楼道里,复课后,食堂工作人员将把午餐送进各班教室。校内午餐实行错峰、错时、学生单向就餐。分餐时,每班相隔5分钟。学生从教室前门进、后门出,杜绝“扎堆儿”现象。学校提供75%酒精免洗消毒洗手液和湿纸巾,用于双手消毒和桌面消毒。各班班主任将戴着一次性口罩、一次性帽子、一次性手套,穿着分餐服,将学校提供的一次性餐具、餐盒分发到每个学生桌子上,学生不需要排队取餐。
午餐结束后,各班班主任会统一指挥学生做好餐后垃圾分类,简单打扫。餐盒内残食倒入回收箱,使用过的餐具放入餐具废弃箱,然后,由食堂工作人员统一清理搬走。
家长提问 4
小学寄宿生如何管理?
和中学寄宿生相比,小学寄宿生年龄小、自律性也较差,返校复课后,他们在学校如何防疫?学校会采取什么措施呢?
学生宿舍人数下调
延庆区四海中心小学校长 姚进京
和中学寄宿生相比,小学寄宿生确实更令人担心。为了让家长们放心,我们这所山区寄宿制农村中心小学在做好常规工作的同时,借鉴初、高三学生复课经验,还将采取一系列防疫举措。
全校共有87名寄宿生,其中,六年级寄宿生有19人。根据教育主管部门提出的防疫要求,学生宿舍要达到“每人4平方米”的标准,为此,学校调整了每间宿舍的学生人数。此前,每间宿舍住7名学生,复课后将调整为4人。
目前,学校已通过召开网络家长会、致家长一封信等形式对学生和家长进行了返校后相关事宜的指导,包括排队时如何保持一米距离、怎样正确佩戴口罩、七步洗手法都有哪些步骤等,为学生和家长打好“预防针”。
为确保师生安全,学校已对学生、家长和教职员工本人及其共同居住人的健康情况进行了精准摸排,要求全体师生签署如实申报承诺书。复课后,学校将继续实行日报告制度,班主任和生活老师还要对学生进行晨午晚检。校园实施全封闭管理,最大限度阻断疫情传播渠道,届时,教学区配备课间活动指导老师,就餐、如厕配备执勤老师,住宿区配备生活指导老师和学习指导老师,还有保健老师24小时值守。
家长提问 5
用什么办法调整不适状态?
有家长反映,自己的孩子居家学习了好几个月,现在面对即将返回校园学习的事似乎有些不适应,出现了焦虑、紧张等情绪问题,连家长自己也含糊:返校复课后,孩子能否跟上校园节奏,会不会出现学习成绩下滑?应该怎样调整这种状态呢?
逐渐减少电子产品使用
北京五中分校心理教师 郭莉莉
面对居家学习到返校复课的转变,有些孩子出现了恐惧、焦虑、紧张、烦躁等不适的情绪,这是孩子们面对不确定因素或者变化压力本身的正常情绪反应,只要进行合理调整,很快便能走上正轨。在此,我给学生们提一些建议。
首先,调整作息时间。习惯了慢跑的人,加快跑步频率会出现心慌、气喘、乏力的身体反应,学习也是如此。复课前,建议同学们按照学校的作息时间安排居家学习,并通过一些仪式感如穿校服听课、做广播操等活动提醒自己新学期即将开始,这样做不仅可以给身体带来较好的节奏感,还可以提高对生活的掌控感,维持心理的稳定。
其次,循序渐进跟电子产品说“拜拜”。疫情期间的学习方式发生很多变化,课堂从线下变成线上,平时接触不到的手机、电脑、pad从早到晚拿在手。复课后,这些电子产品恐怕都要“刀枪入库”了。为了帮助同学们平稳地“断”“舍”“离”,建议同学们这两天网课结束后逐渐减少电子产品的使用时间。大家可以在朋友圈发一些有关复课开学的图文,跟游戏伙伴说再见,再给现实中的同学打个电话。不要小看这些“神操作”,即便你不情愿说“拜拜”,只要你做了,心理暗示就会产生效应。
第三,回忆美好瞬间,看到希望的未来。熟悉感能够在缓解紧张情绪的同时增加期待感,同学们不妨翻翻学校的公众号,和同学聊聊在学校的美好经历。关注过去的资源,大脑会有一种快乐的启动反应,与好友重温旧事能够重建稳定的人际支持,最终帮助学生建立强有力的心理保护。如果条件允许,同学们也可以添置几样新文具,如一支好用的笔、一个崭新的计划本等,它们或许能在未来的学习中发挥“助攻”作用。
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